Cara Membentuk Otot

Memiliki tubuh ideal adalah impian semua orang. Tubuh ideal bukan hanya tubuh yang tingginya semampai dan kurus. Seseorang akan terlihat lebih menarik ketika memiliki tubuh ideal namun juga sehat dan […]

Love at first sight. Siapa sih yang tidak kenal pepatah yang satu ini? Itu artinya, pandangan fisik pertama biasanya akan mendatangkan cinta. Dalam hal ini para laki-laki juga tidak ketingalan […]

Pernahkah Anda menghabiskan banyak waktu seharian lari di treadmill tetapi tumpukan lemak yang menggelambir tak kunjung hilang? Atau, Anda melakukan latihan sit up secara rutin namun bentuk perut six packs […]